Vous faites vos lacets, vous partez courir, et au bout de seulement dix minutes, une douleur aiguë et pulsatile irradie depuis le côté de votre gros orteil ? C’est malheureusement le quotidien de beaucoup d’hommes actifs qui s’acharnent sur le bitume, pensant avec une certaine fierté mal placée que la douleur fait partie intégrante du…
On s’imagine souvent que la mer est une simple piscine géante où le moindre bout de plastique coloré suffit pour s’improviser explorateur. Cet été, vous avez sans doute cédé à l’appel du grand bleu avec la ferme intention de vous remettre en mouvement sans trop y penser. Moi la première, je l’avoue. Je me suis…
Massive, technique et clairement inspirée du running des années 2000, la New Balance ABZORB 2010 poursuit son ascension. La sneaker s’offre deux coloris inédits, réservés exclusivement à Foot Locker. Moins connue que la 9060 ou la 1906R, cette silhouette n’en dispose pas moins d’atouts solides pour séduire les passionnés de chaussures. Voici ce qu’il faut…
Vous savez ce qui est plus frustrant que d’essayer de trouver une place de parking à l’ombre en plein mois d’août ? C’est de s’acharner sur des haltères lourdissimes pendant des mois, juste pour constater que la peau sous ses bras continue de trembler allègrement au moindre geste de la main. On nous a longtemps…
Vous serrez les dents à chaque séance de musculation, convaincu que la douleur articulaire est simplement le prix à payer pour rester actif ? Combien de fois ai-je vu des hommes s’acharner sous des barres de squat, ruinant leurs genoux au nom d’une performance souvent vaine… J’ai moi-même cru à cette fable tenace, jusqu’à ce…
Le sable sous les pieds, le bruit des vagues, l’air iodé du petit matin : sur le papier, c’est la carte postale parfaite du sportif en vacances. Sauf qu’après quelques jours de footing et de squats face à la mer, le réveil devient nettement moins glamour. Talons en feu, mollets tétanisés, tendon d’Achille qui hurle…
La chaleur est écrasante en ce moment, l’air devient lourd, et après une journée de travail bien chargée, on a souvent qu’une seule obsession en tête : foncer vers la piscine ou le lac le plus proche. S’immerger d’un coup dans l’eau pour fuir la canicule ressemble à la récompense ultime après avoir accumulé la…
Il fait plus de trente degrés en ce moment et vous transpirez déjà à grosses gouttes simplement en laçant vos baskets. Pourtant, la culpabilité vous pousse bien trop souvent à maintenir votre grosse séance habituelle, quitte à finir complètement sur les genoux. S’obstiner à repousser ses limites sous un soleil de plomb est pourtant une…
Longtemps, Decathlon a été l’adresse des équipements sportifs et des escapades en plein air, sans autre ambition affichée. L’enseigne française semble désormais vouloir écrire une autre histoire, plus proche des codes de la mode urbaine. Après avoir ressuscité certaines pièces de ses archives et enchaîné les partenariats, la marque signe une nouvelle association avec Saison,…
Le thermomètre s’affole et flirte allègrement avec les quarante degrés en ce milieu d’été, mais on croise encore des dizaines d’irréductibles qui lacent leurs baskets en plein soleil à la pause déjeuner. La motivation est presque touchante : coincé entre deux réunions, vous êtes persuadé que toute cette transpiration excessive va liquider vos excès et…
Il fait 35°C, les jambes tournent encore, le mental suit, la montre affiche une allure correcte. Alors on continue. Erreur classique, et franchement assez piégeuse : sous forte chaleur, le corps peut déjà être en difficulté avant que les sensations ne tirent la sonnette d’alarme. À 35°C, courir devient risqué quand la sueur ne refroidit…
On la connaît, cette scène estivale. En ce moment, avec les beaux jours, vous arrivez au bassin motivé comme jamais, prêt à enchaîner les kilomètres de nage pour faire fondre ce petit ventre qui résiste. Vous brassez de l’eau pendant des heures, vous sortez le souffle court, les épaules en vrac, en espérant secrètement que…