
Je pensais que ma sueur abondante trahissait ma mauvaise forme : jusqu’au jour où j’ai compris que c’était tout l’inverse
Longtemps, j’ai cru que transpirer dès les premières minutes d’effort trahissait un manque d’entraînement, une forme physique en berne, un corps mal préparé. En réalité, c’est souvent l’inverse : une sudation précoce et abondante peut être le signe d’un organisme parfaitement rodé, capable de gérer son thermostat interne avec une efficacité redoutable. Une nouvelle qui,…











